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Aktuelles im SEPTEMBER

Komplott gegen Kokosöl! Ich müsste längst tot sein, wenn gesättigte Fette für Herzkrankheiten verantwortlich wären. Ich esse fast täglich Eier, konsumiere Vollrahm und brate mit Butter und Kokosöl, natürlich ausschliesslich in BIO-Qualität.

Diese unverschämte Lüge, Kokosöl sei gesundheitsschädlich, haben wir wieder einmal der Pharma-Lobby zu verdanken wie so viele, andere Lügen auch. Ein US-Kardiologe mit ausreichend Hintergrundwissen und jahrelanger Praxiserfahrung hat umgehend reagiert und bietet Big-Pharma die Stirn. Lesen Sie hier seine Stellungnahme und leiten Sie den Link an alle Ihre Freunde und Bekannten weiter, Danke! Und lesen sie hier im Magazin für Gesundheit und Wohlbefinden die 10 wichtigsten Gründe, warum Kokosöl eines der gesündesten Lebnsmittel überhaupt ist auf diesem Planeten.

AKTUELL: Der meteorologische Herbstbeginn ist und bleibt die beste Zeit, um auf BodyReset umzustellen - denn alle basischen Gemüse, süsse Äpfel und Birnen haben jetzt Saison. Und wenn die Temperaturen zurückgehen, macht sich die Lust auf leckere Eintöpfe und währschafte Suppen bemerkbar - und den Ein- und Umstieg problemlos und leicht!

Herbst, Winter und Frühling schenken uns zusammen ganze 9 Monate, um entspannt und ohne Eile auf eine gesunde und „schlanke“ Langzeiternährung umzustellen. Nicht einmal Weihnachten muss eine Stolperfalle sein, Naschkatzen und Süsstiger stellen Ihre Naschereien einfach selber her! Mit dem Zuckerersatz Eryth ritol und Birkenzucker, echter BIO Bourbon Vanille, feinstem BIO Kakao, BIO Mandelprodukten und BIO Mehlen mit wenig Kohlenhydraten.

Auf das Weihnachts-Paket BACKEN schenken wir Ihnen 15% Rabatt und 10 leckere „Guetzli“ – Rezepte, die es nirgends zu kaufen gibt! Hier geht es zum Angebot und zur Rezepte-Übersicht.

TIPP: Danke für die tollen Feedbacks zu den neuen Brotbackmischungen, dazu noch ein persönlicher Tipp von mir: Nach dem Backen und vollständigem Auskühlen sind die Brote noch relativ feucht. Für knusprige Brotscheiben schneide ich die Brote in circa 1.5 cm. dicke Scheiben und backe die zum sofortigen Verbrauch benötigte Menge bei 220 Grad in der Mitte des Ofens nochmals ca. 5 bis 6 Minuten, alle anderen Scheiben friere ich ein. Wenn ich wieder Brot benötige, backe ich sie gefroren im Ofen bei gleicher Temperatur in ca. 8 bis 10 Min. auf und lasse sie auskühlen. So schmecken Sie fein und knusprig und wie „richtiges“ Brot, bei mir am liebsten als Bruschetta mit Tomaten.

Alternativ kann man die Scheiben auftauen und im Toaster aufbacken. Än Guete!

VORSCHAU Workshop: BODY & MIND RESET in der Praxis vom 25. bis 28.Oktober 2018 auf Schloss Glarisegg in Steckborn!

Nach den tollen Feedbacks auf unseren ersten Halbtages - Workshop im März haben wir uns entschlossen, ein Gesamtpaket in passender Umgebung und mit einer der renommiertesten Fachfrauen auf diesem Gebiet zu schnüren, mit Katalin Fay. Geistige und physische Vitalität, seelische Harmonie gepaart mit einer positiven Ausstrahlung und einer Riesenportion Lebensfreude sind Ihr Gewinn – erschaffen Sie die beste Version von sich! Hier finden Sie alle Details zu diesem 4 – tägigen Workshop. WICHTIG! Die Teilnehmerzahl ist beschränkt und wird nach Eingang der Anmeldung, resp. Zahlungseingang berücksichtigt.

Nun wünsche Ihnen einen schönen und "goldigen" Herbstanfang und verbleibe wie immer

mit herzlichen Grüssen

Ihre Jacky Gehring

 

 

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